Il digiuno e l’astinenza \u2014 insieme alla preghiera, all’elemosina e alle altre opere di carit\u00e0 \u2014 appartengono, da sempre, alla vita e alla prassi penitenziale della Chiesa: rispondono, infatti, al bisogno permanente del cristiano di conversione al regno di Dio, di richiesta di perdono per i peccati, di implorazione dell’aiuto divino, di rendimento di grazie e di lode al Padre. Il riferimento a Cristo e alla sua morte e risurrezione \u00e8 essenziale e decisivo per definire il senso cristiano del digiuno e dell’astinenza, come di ogni altra forma di mortificazione: \u00abSe qualcuno vuol venire dietro a me, rinneghi se stesso, prenda la sua croce e mi segua\u00bb (Mc 8,34). \u00c8 infatti nella sequela di Cristo e nella conformit\u00e0 con la sua croce gloriosa, che il cristiano trova la propria identit\u00e0 e la forza per accogliere e vivere con frutto la penitenza. Il digiuno e l’astinenza non sono forme di disprezzo del corpo, ma strumenti per rinvigorire lo spirito, rendendolo capace di esaltare, nel sincero dono di s\u00e9, la stessa corporeit\u00e0 della persona. Infatti, il digiuno, se fatto in stretta connessione con la preghiera, fortifica la virt\u00f9, suscita la misericordia, implora il soccorso divino, conduce alla conversione del cuore. Le profonde trasformazioni sociali e culturali, che segnano i costumi di vita del nostro tempo, rendono necessario trovare i modi pi\u00f9 adatti per praticare il digiuno e l’astinenza secondo l’autentico spirito della tradizione della Chiesa, nella fedelt\u00e0 viva alla loro originalit\u00e0 cristiana. Questi modi consistono nella privazione, o comunque in una pi\u00f9 radicale moderazione, non solo del cibo, ma anche di tutto ci\u00f2 che pu\u00f2 essere di qualche ostacolo a una vita spirituale pronta al rapporto con Dio nella meditazione e nella preghiera, ricca e feconda di virt\u00f9 cristiane e disponibile al servizio umile e disinteressato del prossimo. Poich\u00e9 il digiuno \u00e8 inseparabile dalla preghiera vi proponiamo alcune preghiere da aggiungere alle meditazioni dei misteri (della gioia, della luce, ecc…) che si intendono pregare durante la giornata di digiuno<\/p>\n
Padre del cielo, Creatore di tutto il mondo, ti ringrazio per avermi chiamato a pregare e a realizzare la comunione con te nel tuo Figlio Ges\u00f9 Cristo per mezzo dello Spirito Santo. Oggi, nel giorno di digiuno, scelgo di essere con il tuo Figlio e con sua Madre Maria, e desidero vivere questa giornata con gioia. Tu sei il Dio della pace e della gioia, dell’amore e della libert\u00e0. Ti offro il mio cuore e prego affinch\u00e9 tu mi dia la tua pace e la tua forza cos\u00ec che io viva con gioia questo giorno di digiuno, come tuo Figlio Ges\u00f9 e come Maria.<\/p>\n
In questa giornata di digiuno con te, o Maria, prego il Signore perch\u00e9 purifichi il mio cuore soggiogato da ogni dipendenza di questo mondo e da tutto ci\u00f2 che mi ha reso cieco e sordo nel riconoscere la volont\u00e0 del Padre. Donami la grazia, o Signore, che nel digiuno di oggi, nella completa libert\u00e0 interiore, io possa riconoscere e accettare la tua volont\u00e0 e dire con Maria: \u00abPadre sia fatta la tua volont\u00e0, perch\u00e9 tu possa pienamente essere in me\u00bb.<\/p>\n
In questo giorno di digiuno ti prego, Signore, affinch\u00e9 mi liberi da tutto quello che mi impedisce di incontrare gli altri con amore. Ti prego di liberare anche il cuore degli altri affinch\u00e9 possano riconoscere in me la tua presenza.
\nAttraverso questo digiuno e la preghiera, oggi il mio cuore possa aprirsi completamente a Dio e agli altri e, pienamente libero, sia capace di realizzare una felice comunione. Ti offro Signore questa giornata di digiuno e di preghiera per le famiglie, perch\u00e9 genitori e figli possano, nella piena libert\u00e0 interiore, realizzare la gioia della comunione familiare<\/p>\n
In questo giorno di digiuno ti prego, Signore, affinch\u00e9 mi liberi da qualsiasi legame con le cose materiali e, nella libert\u00e0 e nell’amore, io possa accettare con gioia le situazioni della vita che vivo, superare ogni inquietudine e diventare una persona di buona volont\u00e0, pronta ad accogliere la pace e annunciarla agli altri. Possa il mio cuore essere libero perch\u00e9, con te e come te, Maria, io mi doni al Re della pace. Possa il cuore di tutte le persone responsabili all’interno della Chiesa e nel mondo, grazie alla forza del digiuno e della preghiera, essere totalmente libero, per impegnarsi con tutte le proprie forze per la pace tra gli uomini.<\/p>\n
In questo giorno di digiuno ti prego, Signore, perch\u00e9 tutti i cristiani, nel digiuno e nella preghiera, si preparino e si dispongano all’incontro con te, riconoscano la tua presenza nell’Eucaristia e nella Parola, e ti incontrino con cuore aperto e libero in tutti i sacramenti. Prego e digiuno, Signore, per tutti coloro che non possono accoglierti perch\u00e9 sono troppo legati ai beni terreni e il loro cuore \u00e8 rivolto al mondo e alle sue promesse.
\nApri, Signore, i nostri cuori e le nostre anime attraverso il digiuno e la preghiera.<\/p>\n
In questo giorno offro il mio digiuno e la mia preghiera per tutti coloro che hanno smarrito la libert\u00e0 interiore e, a causa di una cattiva educazione familiare, hanno intrapreso sentieri di vita sbagliati, lontani dal Signore. Cercali o Maria, e riconducili alla casa del Padre, perch\u00e9 possano vivere nella pace e nella gioia e, come il tuo figlio Ges\u00f9, crescere in amore e sapienza dinanzi a Dio e dinanzi agli uomini.<\/p>\n
Ti benedico e ti lodo Padre celeste, con il tuo Figlio Ges\u00f9 Cristo, nello Spirito Santo, perch\u00e9 oggi mi hai concesso la grazia, in una giornata di digiuno, di pregare e poter stare con il tuo Figlio Ges\u00f9 Cristo e con sua Madre Maria. Grazie al digiuno e alla preghiera possano la pace e la gioia perfette entrare nel mio cuore \u00e8 nel cuore di quanti pregano e digiunano Aiutaci ad amarti sempre pi\u00f9. Amen.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6005,"template":"","class_list":["post-6042","testo","type-testo","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lucecristiana.org\/devozioni\/wp-json\/wp\/v2\/testo\/6042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lucecristiana.org\/devozioni\/wp-json\/wp\/v2\/testo"}],"about":[{"href":"https:\/\/lucecristiana.org\/devozioni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/testo"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lucecristiana.org\/devozioni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lucecristiana.org\/devozioni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}